Om oss

Kast en venn - Treningssamling

i samarbeid med Norges judoforbund inviterer vi til treningssamlingen: Kast en venn. Gratis deltakelse. Oppgi navn og mobilnummer, samt alder ved påmelding til [email protected]. Vi ønsker gamle og nye medlemmer velkommen til vår nye dojo i Spjelkavik Arena, Kampsportsalen. Gratis prøvetimer, judodrakt og annet kan kjøpes av klubben etter innmelding. Kom i treningsklær, judo lånejakke tilgjengelig. Ta gjerne med en partner/treningskamerat. En trenger ikke være spesielt fysisk trent for å begynne med judo. Nedre aldersgrense er 8 år, ingen øvre aldergrense. Judo er en japansk fullkontakt kampsport, utviklet i 1882 av Jigoro Kano fra jiu-jitsu. Japansk «ju» betyr «myk» og «do» betyr «vei» – det vil si «den myke veien». Judo inneholder ingen slag eller spark, men handler om å utnytte motstanderens styrke til egen fordel, ta kontrollen og få motstanderen ut av balanse. Målet er å kaste eller felle motstanderen, låse fast eller på andre måter pasifisere motstanderen.